Физкультурное занятие для детей подготовительной к школе группы «Встречаем птиц!»

Цель: обеспечить гармоничное физическое развитие, формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.

Программные задачи:

Образовательные:

- Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.

- Продолжать упражнять в ползании по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине.

- Закрепить прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

 -  Повторить упражнение  на равновесие.

Оздоровительные:

- Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку, предупреждать плоскостопие.

Воспитательные:

- Развивать у детей настойчивость и выдержку при достижении цели, стремлении к качественному выполнению движений.

- Воспитывать элементарные правила в игре.

- Закреплять умение детей убирать на место спортивный инвентарь.

Оборудование: Мячи  по количеству детей. Мешочки по количеству детей. Обручи-6шт. Канат. Гимнастические скамейки-2шт. Мячики Су-Джок по количеству детей.   Музыкальное сопровождение.

Ход занятия

Дети заходят в зал и строятся в шеренгу.

- Здравствуйте ребята. Я предлагаю вам послушать стихотворение:

Если снег по всюду тает

Зеленеет все вокруг,

В небе солнышко сияет,

Птицы весело поют!

Если солнце ярче светит,

Если всем нам не до сна

Если стал теплее ветер,

Значит, к нам пришла….. ВЕСНА!

- Правильно ребята и сегодня в этот чудесный весенний день. У нас необычное занятие, Я предлагаю вам отправиться в лес, весну встречать, первых птиц в гости ждать. Возможно, в пути вам встретятся трудности, препятствия, которые вы должны преодолеть, проявляя при этом силу, ловкость, выносливость, а также смелость, решительность и взаимопомощь. Как вы думаете, справитесь с трудностями.

- Дети отвечают.

- Тогда в путь. А чтобы веселей было в дороге, нас будет сопровождать веселая музыка. (Звучит веселая походная музыка).

1. Часть вводная: Построение в шеренгу, проверка осанки, равнения. Перестроение в колонну.

Ходьба обычным шагом.

Ходьба на носках, руки за головой локти в стороны.

 Ходьба на пятках, руки за спиной.

- Ребята, у нас на пути преграды, в виде разбросанных палок. Нам нужно пройти змейкой и перешагивать через палки (руки на пояс, ходьба с высоким подниманием колен).

- Молодцы, преграды пройдены, и впереди свободная дорожка, по которой можно пробежать. (Обычный бег по кругу - 1,5 минуты).

- Впереди поляна упражнений и нам нужно восстановить дыхание. (Дыхательная гимнастика: Вдох, руки через стороны вверх, выдох, руки - вниз)

 Перестроение в две колонны.

2 Часть ОРУ с мячами

Вот мы и пришли на поляну Упражнений. Начнем нашу разминку.

1. «Выпад с пружинкой»

 И.П. мяч в руках внизу, ноги на ширине ступни.

1 – Правая нога широкий шаг вперед, мяч вверх.

2 – 4 - Пружинистые движения вверх-вниз.

5 – Вернуться в  И.П.  Повторить по 3 раза на каждую ногу.

2. «Наклоны»

И.П. мяч внизу, ноги на ширине ступни.

1 – Мяч вверх.

2 – Наклон вправо (руки и ноги в коленях, не сгибаем).

3 – Мяч вверх.

4 – Мяч влево (руки и ноги в коленях, не сгибаем).

5 – Мяч вверх.

6 – Вернуться в  И.П. Повторить 8 раз

3. «Наклоны, сидя на полу»

И.П. сидя ноги на ширине плеч, мяч , на ногах у живота.

1 – Мяч вверх.

2 – Наклон вперед, коснуться мячом носков ног.

3 – Мяч вверх.

4 – Вернуться в И.П.  Повторить  8-9 раз.

4. «Приседание»

И.П. Мяч внизу, ноги вместе (пятки вместе, носки врозь)

1 – Присесть,мяч вперед на вытянутых руках.

2 – Вернуться в И.П. 8-9 раз.

5. «Подними мяч, лежа на животе»

И.П. лежа на животе, мяч впереди на вытянутых руках.

1 – Мяч вверх, оторвать голову и плечи от пола. Ноги вместе на полу.

2 – Вернулись в И.П. Повторить 7-8 раз.

6. «Прыжки я мячом»

И.П. мяч.,зажат между коленями,прыжки на счет(до 10 раз)

Ходьба на месте, затем повторить упражнение.

7. «Дыхательная гимнастика»

И.П. мяч в руках, внизу. Ноги на ширине ступни.

1 - Вдох – мяч вверх.

2 - Выдох – мяч вниз.

- Молодцы ребята, размялись мы с вами отлично.Теперь нам не страшны никакие преграды.

 Перестроение в одну колонну.

 ОВД

1.- Ребята, впереди нас ждет поляна «Птиц», но прежде, чем отправиться дальше мы должны выполнить несколько заданий:«Проползи — не урони». Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине. Голову не опускать, смотреть вперед.

2.-Прыжки на двух ногах ,с зажатым мешочком между коленями,из обруча в обруч.

3.-Ходьба по канату приставным шагом,руки свободно балансируют,мешочек на голове.

3 Часть — Вот мы и добрались до поляны «Птиц». Ребята, скажите пожалуйста, почему на эту полянку хочется попасть именно сейчас, весной?

Дети: (отвечают) Птицы прилетают, и мы по ним соскучились.Хочется послушать их пение.

Подвижная игра: «Коршун и перелетные птицы». Выбирается ребенок – Коршун который будет ловить маленьких птиц. Дети выбирают, какую перелетную птицу они изображают, летают (размахивая руками вверх - вниз) по поляне. По команде «Коршун» - птицы должны подняться на деревья (на гимнастическую скамейку или лестницу). Коршун ловит птиц пока они на поляне, спрятались на дереве – ловить нельзя.  Или  «Охотники и утки».

 3аключительная часть

Малоподвижная игра «Назови перелетных птиц».

 В круг становись. Посмотрите, пока вы играли я нашла на поляне корзину с красивыми птичками, каждый кто назовет перелетную птицу получит птичку. (Дети называют перелетных птиц).

Упражнение на дыхание «Подуй на птичку»

(Вдох носом глубокий, плечи не поднимать, выдох продолжительный, губы трубочкой).

Пальчиковая гимнастика с мячиком Су-Джок 

«Перелетные птицы».

Тили – тили, тили – тили,

С юга птицы прилетели!

Дети катают Су – Джок между ладонями.

Прилетел к нам скворушка – серенькое

перышко.

Жаворонок, соловей, торопились, кто скорей

.Цапля, лебедь, утка, стриж, аист, ласточка и

чиж –

Поочередно одевают колечко на пальчики,

начиная с мизинца правой руки.

Все вернулись, прилетели,

Песни звонкие запели !

Дети катают Су – Джок между ладонями.

Рефлексия.

 -Молодцы, возвращаемся обратно в детский сад.  (Ходьба в колонне по одному по залу).

 Построение в шеренгу. Подведение итогов.

- Ребята, вот мы и вернулись в наш любимый сад. Скажите мне пожалуйста:

· Какие препятствия и задания вас ждали на прогулке?

Дети отвечают.

· Что вам показалось очень сложным? Как вы думаете, почему?

· А что вам больше всего понравилось?

Дети отвечают.

- Ребята, вы сегодня замечательно со всеми заданиями справились. Мы с вами почаще будем выбираться на такие прогулки.

Дети перестраиваются в колонну по одному и направляются в группу.